Lo Yoga funziona veramente quando… Molti di noi oggi sono attratti dallo yoga, siamo attratti perché ci hanno detto che rilassa lo stress, ci rende più sereni e in salute, oppure, sollecitati da un amico o un famigliare che, nel sentire le nostre lamentele, ci ha convinti a provare lo yoga perché, a suo dire, […]
Quando lo yoga funziona veramente Read More »
Shakti Integral Yoga© Una metodologia consolidata, Strutturata e certificata: frutto di 40 anni di esperienza yoga! Il metodo Lezioni di prova gratuite! *New *Lezione yoga specifica per Bambini *Lezione yoga specifica per Ragazzi *Lezioni Yoga specifiche per Giovani Lezioni yoga per Adulti Lezione yoga specifica per mal di schiena SCEGLI IL GIORNO E L’ORA E POI
Shakti Yoga a porte aperte 4-5-6-7 settembre Read More »
Cerchiamo di conoscere più a fondo le caratteristiche che deve possedere un qualificato corso di formazione per insegnanti yoga, attraverso un colloquio con il maestro Vernillo Felice, fondatore e direttore di un corso per insegnanti che conduce da ben 19 anni. D. 1) Si sta per aprire il nuovo ciclo triennale di Formazione Insegnanti Yoga
Corso formazione insegnanti Shakti Integral Yoga© Read More »
Da alcuni anni si registra un proliferare di proposte di yoga dai nomi stravaganti (power, fly, hot, yin, yang, acro, forrest, antigravity ecc…), la maggior parte finalizzati alla cura della forma fisica. questo denota la crescente popolarità che lo yoga assume sempre di più, anno dopo anno a livello mondiale. Tuttavia questa crescente popolarità dello
Le forme di yoga cambiano, ma i suoi principi rimangono Read More »
Nella vita quotidiana spesso finiamo per trovarci in uno stato di insoddisfazione, in uno stato disturbato e infelice. Ti proponiamo un ritiro-vacanza yoga con l’intento di dare l’opportunità ai partecipanti di trovare quello spazio, che spesso si desidera, nei momenti in cui ci sentiamo sotto pressione da continui impegni, pressanti pensieri e preoccupazioni. Dopo questa
8 Buoni motivi per una vacanza yoga Read More »
Rilassamento psico-fisico con campane Le campane tibetane Leggi… Le campane permettono di rilasciare completamente ogni tensione fisica e mentale, grazie al suono ancestrale delle Campane Tibetane, da sempre utilizzate come strumento di Ri-Equilibrio Energetico. Attraverso il Suono degli antichi strumenti tibetani, entrerai in contatto con l’Energia dei tuoi Centri Energetici (Chakra), e le emozioni presenti dentro di te: il silenzio,
Bagno sonoro con le campane Tibetane Read More »
Cos’è il corpo e come viene definito dallo yoga Il termine yoga per corpo è Ghata (Deha o Sharira), significa contenitore. Questo contenitore (il corpo appunto) con l’uso si “sporca” e diviene impuro, le impurità vanno rimosse, lo Hatha Yoga ci spiega come e quali sono i parametri che ci permettono di sperimentare il nostro
Il corpo fisico visto dallo lo yoga Read More »
Asana Yoga: Un mezzo non il fine Il concetto di Asana si lega a quello di postura che è completamente differente dal concetto di esercizio fisico. Mantenere una postura yoga rappresenta lo strumento in grado di auto analizzarsi e di rimuovere ciò che disturba il proprio essere e che non permette di rimanere in equilibrio. Per comprendere a fondo il termine Postura
Le asana yoga; Un mezzo non un fine Read More »
Molti oggi sono attratti dallo yoga, sono attratti perché si dice che rilassa lo stress, che rende più sereni e in salute, oppure, sollecitati da un amico o un famigliare che, nel sentire le nostre lamentele, ci ha convinti a provare lo yoga perché, a suo dire, farebbe proprio il caso nostro. Una volta giunti
Inizio nuovo triennio… SETTEMBRE 2023 TEACHER TRAINING COURSE CERTIFICATO ” SHAKTI INTEGRAL YOGA©” (scuola di formazione dal 2004) La crescente domanda di Yoga e spiritualità fa crescere in maniera esponenziale l’offerta e sappiamo che questo ha i suoi rischi. Con formazioni sbrigative, di pochi week end, si rilasciano attestati a persone che non aveva mai
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