TEMI DI RIFLESSIONE

INTERVISTA: QUALE CORSO INSEGNANTI YOGA?

LE CARATTERISTICHE DI UN CORSO INSEGNANTI YOGA INTEGRALE ( dalla rivista “Vivere lo Yoga”)   Cerchiamo di conoscere  più a fondo le caratteristiche che deve possedere un qualificato corso di formazione per insegnanti yoga, attraverso un colloquio con il maestro Vernillo Felice, fondatore e direttore di un corso per  insegnanti che conduce da ben 12 […]

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Yoga l’antidoto contro l’ansia

YOGA L’ANTIDOTO CONTRO L’ANSIA L’ansia è un sintomo che porta circa sette milioni e mezzo di italiani ad essere consumatori abituali di Ansiolitici ( farmaci anti-ansia) . Non solo, pur non riuscendo a quantificarne l’esatto numero , si ritiene che altri cinque milioni di persone soffrono di ansia, utilizzando farmaci composti da un ansiolitico associato

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YOGA E BUON SENSO

L’importanza del Buon Senso per uno Yogi.  Sw. Atmaswarupananda C’è una vitale differenza tra il successo nella pratica yoga e quello nella vita mondana. E se questa vitale differenza non viene capita, allora il successo nella pratica della meditazione ci sfuggirà. La differenza fondamentale è che mentre nella ordinaria vita sociale, successo significa raggiungere qualcosa

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L’ importanza della Volontà nella pratica yoga

L’ importanza della Volontà di Sw Atmaswarupananda             Le parole Servi, Ama, Medita, Realizza, che sono l’emblema della Divine Life Society, rappresentano quattro principi yoga; ma essi certamente non esauriscono la lista degli yoga più importanti. Uno yoga è una qualsiasi pratica che ci porta sempre più vicino a Divino, che ci connette con il Divino.            Se

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La saggezza: Qualità di un vero insegnante yoga

La saggezza :Qualità di un vero insegnante yoga             Non importa quale che sia l’ambito, non c’è qualità più apprezzabile in questo mondo della saggezza. Molte persone hanno la conoscenza, altre persone hanno una grande esperienza pratica. Ma una persona saggia è quella rara persona che combina ambedue, conoscenza ed esperienza.            Se una persona ha solo la

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Yoga e controllo mentale

Yoga e Controllo Mentale di Sw Chidananda             “Equilibrio mentale è chiamato Yoga” (B.Gita 2.48). Nel successo o nel fallimento, onore o infamia, gioia o angoscia – non importa, se si rimane gli stessi e non influenzati da nulla. Bisogna muoversi fra tutte le varie vicissitudini della vita di ogni giorno con saggezza , discriminazione e

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